Quiz: Diventerai mamma?

Gioca con il nostro quiz sulla gravidanza e scopri quanto sei preparata e cosa ti aspetta nel tuo futuro da mamma.

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Infografica: "Sicurezza alimentare" in gravidanza. Quali cibi mangiare o evitare?

Scaricate qui la nostra infografica che vi aiuterà a mettere a fuoco quali alimenti evitare o limitare in gravidanza e perché.

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Quiz: Come restare in salute durante e dopo la gravidanza?

Quanto sei preparata in merito ai comportamenti da seguire e quelli da evitare nel periodo prenatale e post partum?

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Video: Acido folico e altri alimenti raccomandati prima del concepimento

In questo video vi proponiamo i cibi raccomandati per migliorare le probabilità di concepimento e di una gravidanza sana, tra i quali l’assunzione di acido folico deve essere in prima linea.

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Infografica: Scelte salutari nella prevenzione dei difetti congeniti

In questa infografica, si riassumono le principali raccomandazioni per restare in salute prima e durante la gravidanza.

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Quiz: Come cambia la maternità nel mondo?

Rispondi alle domande del nostro quiz e fai un viaggio attraverso il modo di vivere la maternità nelle diverse parti del globo.

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Tool: Scopri la data presunta del parto

Conosci la data del primo giorno dell’ultimo ciclo mestruale e la lunghezza media del tuo ciclo mestruale?

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eBook: Ricette con i folati in gravidanza

25 gustose ricette con gli alimenti che contengono elevate quantità di folati e acido folico, raccomandati in gravidanza.

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Infografica: 6 pose di yoga in gravidanza

Lo yoga è ben noto per le sue pose calmanti e rilassanti. Sei incinta?

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