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Gravidanza in pratica
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Quiz: Diventerai mamma?
Infografica: "Sicurezza alimentare" in gravidanza. Quali cibi mangiare o evitare?
Quiz: Come restare in salute durante e dopo la gravidanza?
Video: Acido folico e altri alimenti raccomandati prima del concepimento
Infografica: Scelte salutari nella prevenzione dei difetti congeniti
Quiz: Come cambia la maternità nel mondo?
eBook: Ricette con i folati in gravidanza
Infografica: 6 pose di yoga in gravidanza
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Quali sono i compiti considerati off-limits in gravidanza?
La gravidanza non è una scusa per non fare niente. Ma ci sono alcuni compiti che sarebbe meglio lasciare al proprio partner o ad altre persone. Scopri quali sono in questo articolo.
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Quali consigli per preparare il tuo corpo alla gravidanza
In età fertile ci sono molte cose che si possono fare per mantenersi in salute e prepararsi per una futura gravidanza. Ecco alcuni consigli che tutte le donne dovrebbero seguire prima del concepimento.
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Concepimento: dall’ovulo all’embrione in 8 step
A volte un immagine vale più di mille parole. In questo post vogliamo ripercorrere con testo e immagini il mistero del concepimento e della formazione di un essere vivente in 8 step. Ecco il viaggio che il singolo spermatozoo intraprende quando feconda l’ovulo fino all’embrione in crescita.
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Alcuni suggerimenti per aiutare il recupero dopo il parto
Rimettersi in forma sia fisicamente che mentalmente dopo il parto è una bella sfida. Le prime 6 settimane sono cruciali. Scopri il perché leggendo questo articolo. Immediatamente dopo il parto la neomamma dovrà affrontare diversi cambiamenti del suo corpo, alcuni dei quali alquanto fastidiosi.
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Come gestire il gatto in casa durante la gravidanza e nel rapporto con il bebè?
A volte una famiglia non comprende solo genitori e figli ma anche i loro animali domestici. E quando arriva un neonato anche gli animali ne subiscono le conseguenze.
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Perché è importante rilassarsi in gravidanza? Come riuscirci?
Da tempo la ricerca scientifica ha riportato associazioni tra lo stress materno durante la gravidanza e gli esiti ostetrici, nonché lo sviluppo fetale e l'adattamento neonatale.
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Le domande “imbarazzanti” della gravidanza. Le pensi ma spesso non le fai. Scoprile nel nostro blog.
In questo blog post vogliamo parlare delle domande imbarazzanti della gravidanza, dubbi che non confesseremmo persino alle migliori amiche, ma che invece sono ricorrenti e comuni in molte donne in dolce attesa.
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Cos’è il training autogeno respiratorio? Una tecnica utile in gravidanza, i cui effetti durano tutta la vita.
Il training autogeno respiratorio o RAT (respiratory autogenic training) è una tecnica che nasce e si sviluppa in tutto il mondo come metodo per combattere lo stress ed è un ottima tecnica di rilassamento da mettere in pratica durante il parto.
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Costipazione in gravidanza: consigli per alleviarla
I problemi di stitichezza sono comuni nella donna in gravidanza: statisticamente quasi la metà delle donne ne soffre ad un certo punto della gestazione. Si parla di costipazione in gravidanza quando si manifestano dolori o fastidi addominali, transito intestinale difficile e raro e feci dure. La causa risiede nei cambiamenti ormonali e fisici che si verificano durante tutto il periodo della gestazione.
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La giornata perfetta in spiaggia durante la gravidanza. Consigli pratici.
Trascorrere le vacanze al mare in gravidanza non è un tabù. Anzi, un periodo al mare, con il dovuto buon senso e le giuste precauzioni, può avere effetti benefici per la salute della futura mamma.
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Quali sono i compiti considerati off-limits in gravidanza?
Quali consigli per preparare il tuo corpo alla gravidanza
Concepimento: dall’ovulo all’embrione in 8 step
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Pianificare una seconda gravidanza. Pro e contro.
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