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Pianificare una seconda gravidanza. Pro e contro.
Siete pronte per avere un secondo bambino? Non ci sono risposte giuste o sbagliate, ma solo molte domande a cui rispondere e consigli per aiutarvi a decidere.
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Creare un legame (bonding) con il bebè
Il bonding è un legame speciale che si riferisce all'attaccamento che si forma tra una madre e un padre e il loro bambino: è il legame che li spinge a voler istintivamente prendersi cura e nutrire il proprio figlio.
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Fitness in gravidanza: quali esercizi prima dell'arrivo del bambino?
Come futura mamma, dovresti concentrarti sul fare tutto il possibile per avere un bambino sano. L'esercizio fa bene sia a te che al bebè e può alleviare i disagi comuni come mal di schiena e disturbi del sonno.
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In che modo la posizione durante il sonno influisce sulla salute in gravidanza?
Perché ad esempio si raccomanda di dormire sul lato sinistro? In generale, la posizione in cui si dorme può aumentare le probabilità di russare, avere mal di schiena o riposare bene la notte. Scoprite in questo articolo in che modo la posizione assunta durante il sonno influisce sulla salute della donna in gravidanza.
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Come aumentare di peso in modo sano in gravidanza
Una dieta sana ed equilibrata è essenziale in gravidanza per aiutare il bambino ad ottenere tutti i nutrienti di cui ha bisogno e dunque a svilupparsi e crescere ad un ritmo normale. Sappiamo che in gravidanza il fabbisogno calorico della futura mamma aumenta. Ma di quante calorie in più si ha davvero bisogno?
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Prepara la tua casa a misura e prova di bambino
Non è mai troppo presto per iniziare a preparare la casa per accogliere il nuovo arrivato in sicurezza. Quali sono le principali cose da fare? Scopri come tenere il bebè lontano dai pericoli quotidiani che si nascondono dentro casa.
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Come prepararsi ad affrontare emotivamente una gravidanza, soprattutto se è la prima
Il bambino sta arrivando e provate tanti sentimenti contrastanti: gioia, allegria, ansia, paura, impazienza. È difficile sapere cosa aspettarsi se è la prima volta che aspettate un bambino. E se anche fosse la seconda, questa volta potrebbe essere completamente diversa.
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Viaggiare in gravidanza? Meglio nel secondo trimestre.
Per la maggior parte delle donne, viaggiare durante la gravidanza è sicuro, ovviamente prendendo le dovute precauzioni e se il ginecologo è d’accordo. Ricordate di portare con voi le cartelle cliniche della gravidanza, in modo da poter fornire ai medici le informazioni pertinenti, se necessario.
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Viso e skincare in gravidanza. Quali consigli per una pelle radiosa anche con il pancione?
Dal burro di cacao vecchio stile alle creme per la pelle ad alta tecnologia che pretendono di prevenire le smagliature, non mancano certo in commercio i prodotti da provare. Dopo il parto a voi la scelta tra trattamenti laser, microdermoabrasione, luce pulsata e iniezioni di riempitivi.
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I movimenti del bebè in gravidanza: sono normali?
Spesso capita di sentire le future mamme preoccuparsi per i movimenti del bebè nel pancione. A volte sono ansiose perché il bambino non si muove abbastanza o perché compie movimenti strani oppure si preoccupano in quanto il piccolo si muove in continuazione.
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